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Qual è il segreto per perdere peso di Oprah Winfrey? Un nuovo annuncio di Weight Watchers presenta Oprah Winfrey che parla di come ha perso 26 libbre mangiando pane ogni giorno.
Il segreto di questa incredibile storia di perdita di peso è, come sospetti, il programma Weight Watchers.
Ci sono due app per la perdita di peso che Weight Watchers offre agli utenti e che Oprah Winfrey probabilmente ha usato per aiutarla a "gestire" il suo amore per il pane e ciò che mangia.
Qual è il segreto per perdere peso di Oprah Winfrey? Bread e probabilmente usando l'app Weight Watchers. Joe Seer / Shutterstock.com
In un tweet, completo di video che professa il suo amore per il pane, Oprah Winfrey invita gli utenti a #ComeJoineMe in un programma di perdita di peso che consente agli utenti di gestire ciò che mangiano con un'app e un sito web.
Sebbene questo sia chiaramente un annuncio, non ci sono risultati discutibili e la perdita di peso di 26 libbre di Oprah Winfrey è un'impresa.
Mangiare pane. Perdere peso. Whaaatttt? #ComeJoinMe https://t.co/jUgpk9ToXYhttps://t.co/xtnB53EwSf
- Oprah Winfrey (@Oprah) 26 gennaio 2016
Il video qui sopra è un breve sguardo alla storia di successo di Weight Watchers di Oprah Winfrey, incluso il modo in cui mangiava il pane ogni giorno e continuava a perdere peso.
Sintonizzati su Weight Watchers alle 20:00 orientali del 27 gennaio per un'ora di domande e risposte con Oprah.
App per la perdita di peso Oprah Winfrey
Ecco uno sguardo alle due app per la perdita di peso che Oprah Winfrey probabilmente ha usato per aiutarla a raggiungere questo obiettivo. Sebbene Oprah non abbia menzionato specificamente queste app, entrambe fanno parte del piano di perdita di peso di Weight Watchers.
App Weight Watchers
La soluzione di punta per gestire le tue voglie e ciò che mangi su Weight Watchers è l'app Weight Watchers che utilizza SmartPoints per rendere più facile la scelta di cosa mangiare ogni giorno e tenere conto delle spese.
Devi essere un membro di Weight Watchers per utilizzare l'app. Puoi cercare il cibo per nome oppure puoi scansionare un codice a barre per ottenere informazioni immediate. Invece di contare le calorie e altre informazioni nutrizionali, devi solo tenere traccia del valore in punti che lo riduce a qualcosa che è più facile da monitorare.
Scarica Weight Watchers per iPhone o Android
App Fitbreak per Weight Watchers
Un'app complementare è l'app Fitbreak che ti sfida a creare brevi pause di 1 minuto nella tua giornata.
Fitbreak è un'app Weight Watchers che può aiutarti a essere più attivo, un minuto alla volta.
L'app ti avviserà durante il giorno con piccole attività attive che puoi completare in un minuto per aumentare il tuo livello di attività. Per impostazione predefinita, l'app suggerisce 20 fitbreak, ma puoi spostarli verso l'alto o verso il basso in base al tuo tempo.
Scarica Fitbreak per iPhone per trovare il tempo per muoverti nei tuoi impegni.
Se desideri utilizzare queste app per la perdita di peso, dovrai iscriverti a Weight Watchers online o a riunioni. Puoi iscriverti gratuitamente fino alla metà di marzo, dopodiché costa $ 19,95 al mese. Attualmente esiste una promozione per ottenere un rimborso sui primi due mesi di abbonamento pagato se perdi almeno 10 sterline.
Gli utenti che vogliono perdere peso senza pagare un canone mensile possono controllare la nostra selezione delle migliori app per la perdita di peso per iPhone e Android. Abbiamo usato queste app per perdere 25 libbre l'anno scorso e stiamo gestendo il nostro peso con esse nel 2016. La maggior parte di queste app per la perdita di peso sono gratuite, ma ci sono opzioni a pagamento se hai bisogno di più supporto o opzioni.
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