Contenuto
Perdere peso può essere difficile, ma non è necessario che sia con una fantastica app per il contacalorie per Note 9! Con una buona app per il contacalorie, puoi facilmente guardare esattamente quello che stai mangiando su base giornaliera per iniziare a prendere il controllo della tua perdita di peso. Quasi tutte le app per il contacalorie là fuori andranno bene, ma vuoi assicurarti di avere una suite di altri strumenti per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi solo un po 'di più. Quindi, se non sei sicuro di cosa scegliere, assicurati di seguirci di seguito. Ecco le nostre prime scelte.
MyFitnessPal
MyFitnessPal è il primo nella nostra lista e per una buona ragione. MyFitnessPal è in realtà una delle opzioni più amate e valutate sul Google Play Store e offre un'ampia capacità di monitorare le calorie. Crea un account gratuito con MyFitnessPal, quindi puoi inserire dettagli come altezza, peso ed età. Ti verrà quindi chiesto qual è la tua preferenza per la quantità di libbre che vuoi perdere a settimana. Sulla base di queste informazioni, MyFitnessPal calcolerà automaticamente quante calorie al giorno devi mangiare per perdere quei chili a settimana.
Da lì, puoi facilmente monitorare i tuoi pasti con il diario alimentare di MyFitnessPal - aggiungere facilmente cose alle categorie Colazione, Pranzo, Cena e Snack dall'enorme database di alimenti di MyFitnessPal - puoi anche scansionare facilmente gli alimenti con lo scanner di codici a barre integrato. E, se sei in giro, puoi aggiungere facilmente cibi da ristoranti vicini attivando la tua posizione!
Una cosa bella di MyFitnessPal è che puoi selezionare Fine diario e ti mostrerà quale sarà il tuo peso in cinque settimane se mantieni la stessa quantità di calorie al giorno.
Scaricalo ora: Google Play.
Perderlo!
Perderlo! è il prossimo nella nostra lista ed è in realtà simile a MyFitnessPal in molti modi diversi. Come puoi immaginare, crei un account gratuito e quindi inserisci tutti i dettagli di peso e altezza: calcolerà quindi un obiettivo di calorie da raggiungere al giorno per perdere 1 o 2 libbre a settimana. Proprio come MyFitnessPal, puoi aggiungere alimenti al tuo diario alimentare in categorie di colazione, pranzo, cena e persino snack. Uno dei pazzi aspetti unici di Lose It! è che puoi registrare i tuoi pasti semplicemente scattando una foto!
Scaricalo ora: Google Play
MyPlate
MyPlate è il prossimo nella nostra lista ed è stato effettivamente progettato dal prolifico marchio Livestrong. Hanno progettato MyPlate in modo che gli utenti ottengano un'interfaccia utente bella e facile da navigare. MyPlate ha un enorme database di alimenti che puoi aggiungere al tuo diario, quindi è sempre facile trovare quello che stai cercando. Puoi effettivamente rendere abbastanza facile aggiungere alimenti al tuo diario semplicemente utilizzando lo scanner di codici a barre integrato.
Inoltre, MyPlate rende davvero facile tenere traccia dei tuoi obiettivi nutrizionali: puoi facilmente tenere d'occhio macro come grassi, sodio, colesterolo e altro.
Scaricalo ora: Google Play
MyNetDiary
MyNetDiary è il prossimo nella nostra lista, ma in realtà è un'app piuttosto specifica. Questo è stato progettato per le persone con il diabete in mente, aiutandole a ottenere un maggiore controllo sulla malattia. MyNetDiary aiuta le persone con tipo 1, tipo 2 e persino pre-diabete. Detto questo, anche se stai combattendo una malattia come questa, MyNetDiary ti permette di combatterla e di perdere peso allo stesso tempo. MyNetDiary ti offre il "quadro generale" di tutti gli alimenti che stai mangiando in modo che tu possa vedere cosa sta succedendo al tuo corpo - buono o cattivo.
Scaricalo ora: Google Play
Tieni traccia del contatore di calorie
Nutritionix ha progettato il Track Calorie Counter con un team di dietisti per rendere facile il conteggio delle calorie per le persone impegnate. Scarica Track Calorie Counter sul tuo Galaxy Note 9 e dovresti essere in grado di monitorare una giornata piena di calorie in meno di 60 secondi! Hanno un vasto database di alimenti che copre il 95% dei generi alimentari in tutta la nazione, quindi puoi trovare quasi tutti i generi alimentari là fuori. C'è anche uno scanner di codici a barre integrato per semplificare la ricerca di prodotti specifici. Puoi anche collegare il tuo Fitbit al contatore di calorie di monitoraggio per risultati di alimentazione e fitness ancora migliori.
Scaricalo ora: Google Play
Verdetto
Come puoi vedere, ci sono molte opzioni là fuori per quanto riguarda le app per il contacalorie. Se stai cercando il meglio del meglio per quanto riguarda le app per il contacalorie, MyFitnessPal è facilmente la strada da percorrere. Ma se hai bisogno di qualcosa di un po 'più specifico, come il conteggio delle calorie per il diabete, potresti effettivamente voler prendere MyNetDiary per un giro.
Riceveremo una commissione di vendita se acquisti articoli utilizzando i nostri link. Per saperne di più.
